拼多多助力退出后，恢复记录的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1、重新进入砍价页面：通常情况下，当你再次进入拼多多的砍价活动页面时，系统会自动加载你之前的砍价记录，这是因为拼多多的服务器会保存用户的砍价进度和参与信息，以便用户随时可以继续参与。
2、通过消息通知恢复：如果你在退出助力前收到了拼多多的消息通知，那么可以通过点击消息通知中的链接或按钮来恢复助力记录，这种方法通常适用于你刚刚退出助力的情况，且消息通知尚未过期。
3、查看历史记录：拼多多APP通常会保存用户的活动历史记录，你可以在APP的个人中心或活动记录页面中查找之前的砍价活动记录，如果找到了相应的记录，可以尝试点击进入并恢复助力。
4、联系客服：如果以上方法都无法恢复你的助力记录，你可以联系拼多多的客服团队寻求帮助，客服人员可能会要求你提供一些必要的信息来核实身份和问题情况，然后协助你恢复助力记录。
拼多多助力退出后想要恢复记录，可以先尝试自行通过上述常规方法来解决，要是这些办法都行不通，再考虑联系客服，向其说明详细情况，让客服帮忙处理，但可能需要花费一定时间等待结果。
