在拼多多上助力或参与砍价活动，可以按照以下详细步骤进行：
1、注册与登录：
- 下载并安装拼多多App，打开后使用手机号或其他方式进行注册登录。
2、选择商品：
- 在拼多多首页浏览或搜索你想要参与砍价的商品，参与砍价的商品会在其详情页标注“砍价”或“免费拿”等字样。
3、发起砍价：
- 点击商品页面上的“砍价”按钮，进入砍价页面，你可以看到砍价的起始价格和目标价格，以及已经砍掉的金额。
4、自砍一刀：
- 你可以自己尝试砍一刀，通常会砍掉一定比例的价格，这一步是砍价流程的开始，也是你自己可以立即获得的优惠。
5、邀请好友助力：
- 为了进一步降低商品价格，你需要邀请好友助力，通过微信、QQ等社交平台分享你的砍价链接给好友，邀请他们帮忙砍价，好友点击链接后，会进入砍价页面为你助力。
6、关注助力进度：
- 随着好友的助力，砍价金额会逐渐减少，你可以在砍价页面实时查看当前的砍价进度和剩余金额。
7、持续邀请：
- 如果砍价未成功，不要灰心，你可以尝试邀请更多的好友或加入拼多多的砍价群聊，以获取更多的助力机会。
8、砍价成功：
- 当你邀请的助力人数足够多，且砍价金额达到或超过目标价格时，你就成功地免费获得了该商品，你可以按照页面提示填写收货地址等信息，等待商品送达。
小贴士
选择合适的时间：在拼多多的大型促销活动期间（如双十一、618等），砍价活动往往更加活跃，用户参与度也更高，因此成功率可能会有所提升。
邀请新用户：新用户通常拥有更多的砍价机会和更高的砍价效率，在邀请好友时，可以优先考虑邀请新用户。
保持耐心：砍价活动需要时间和耐心，不要期望一次就能成功砍到底价，要持续邀请好友助力并关注进度。
相关问题解答
1、问：拼多多砍价有次数限制吗？
答：拼多多砍价活动本身没有明确的次数限制，但每个用户每天只能为同一个商品砍价一次，不同的商品可能有不同的砍价规则和限制条件，请以活动页面显示为准。
2、问：砍价成功后多久发货？
答：砍价成功后，商家会在规定的时间内发货，具体发货时间取决于商家的处理速度和物流情况，你可以在订单详情页查看预计发货时间，并耐心等待商品的送达。
